编者按：
流水不腐，户枢不蠹，动也。 ——吕不韦 生命在于运动。 ——伏尔泰
运动的作用可以代替药物，但所有的药物都不能替代运动。
——蒂素
运动是一切生命的源泉。 ——达·芬奇
一个埋头脑力劳动的人，如果不经常活动四肢，那是一件极其痛苦的事。 ——列夫·托尔斯泰
静止便是死亡，只有运动才能敲开永生的大门。——泰戈尔
从古至今，有太多的人对于运动进行了诠释，向我们展示了运动的重要性。那么，今天，你运动了吗？
计算1103班 潘东
运动是我们老员工活必不可少的一部分。运动是青春，是朝气，青春的气息如同出生的朝阳，蓬勃的力量如同阳光的挥洒。运动给予我们向上的力量，运动彰显我们生命的活力，有运动的生命才有意义，才是饱满的人生。运动健将怀揣着自己对运动的热爱，在运动场上尽情挥洒自己的汗水，忘记疲累，忘记烦恼，只有欢乐充斥在脑海。大学里的我们不应是慵懒的，动起来才是我们应该做的，青春不止、运动不息。
数学1204班 宋国花
运动是各个年龄段都不可缺少的一项内容，运动可以增强我们的身体素质，对于在校老员工的我们来说显得尤为重要。很多老员工身体素质越来越差，他们不愿意参加体育活动，就连最基本的体育课，有些人也会找各种理由逃课。俗话说：“身体是革命的本钱”，我们要认识到体育锻炼的重要性，走出宿舍，走向操场，强身健体，高效学习！
金数1201班 玄轶君
生命在于运动。世间万物无时无刻不在运动之中。运动不仅是肉体上的运动，还包括精神上、思想上的运动。“头脑风暴”即是思想的冲击、碰撞，是大脑神经回路的高速运动。经常进行身体锻炼，可以使我们拥有强健的体魄；而经常进行头脑的运动，则会使思维的火花不断碰撞，产生新的想法，从而造成新的发现、发明乃至奇迹。
金数1201班 杨帆
运动的好处绝不仅在于身体，心理上也将得到释放，可谓身心愉悦，运动是人类历史上的一种特殊的文化现象，现已成为人们生活中不可缺少的内容。但对于大部分员工群体，由于课业的繁重以及手机网络等通信的发展，投入到运动上的时间和精力越来越少，全民锻炼的氛围与之有很大的影响。在运动中我们可能收获人际交流，收获青春的乐趣。
金数1301班 李丹丹
运动的必须之处：随着生活质量的提高，越来越多的肉食进入人的身体，人已不再以五谷杂粮为主食，这使得人的身体越来越胖，健康也受到影响。因此，这就需要人们经常参加户外运动，比如：跑步，跳绳，游泳……这些户外运动可以加快血液循环，增加大脑氧气的供应量，消除大脑长期工作带来的疲劳，提高记忆力。还可以锻炼身体，提高身体免疫力，有益身心健康。
金数1304班 相丹
运动的人应该是充满阳光的，穿着一身运动服在运动场上奔跑，那矫健的身姿驰骋在跑道上，那稳重的步伐坚定地向前迈着，虽然大汗淋漓，可是依旧阻挡不了他们前进的步伐。我想爱运动的人一定勇于挑战自己，攀登高峰，他们可以征服高山，享受其中的乐趣，体验古人杜甫“一览众山小”的豪情壮志。爱运动的人是爱生活的。
数学1302班 张永信
首先我所理解的运动是结合自然力和卫生措施，以发展身体，增进健康，增强体质，娱乐身心为目的的身体活动过程，对促进人体生长发育，培养健美体态，提高机体工作能力，消除疲劳，调节情感，防治疾病，益寿延年都具有重要的作用。其次，对促进我们心理健康, 有着积极的作用。心理健康发展，必须以正常健康的身体，尤其是以正常健康发展的神经系统和大脑为物质基础。运动能促使员工身体正常、健康地发展，为心理发展提供坚实的物质基础。这是心理发展的重要条件。生命在于运动，每一个健康的生命都要进行运动来维持身体的平衡。这就是我眼中的运动。
数学1303 朱越文
我眼中的运动，我自己本身就是一个挺爱动的女生，所以，对于运动，我还不算陌生。初中学会滑旱冰和打台球，高中学会打羽毛球。在大学，更是学会了我本来并不想接触的排球。所以，在我眼中，运动并不分国界，不分性别，不分年龄。只要你想锻炼，想要健康，想要保持属于青春的那份活力，你便可以付诸于实践。而我们作为老员工，更应该学会运动，并应该学会如何高效地运动，如何有规律地运动，这样，我们展现的才会是专属于我们老员工的那份活力，向社会释放属于我们老员工的那份青春气息，为社会增添一份新鲜的气息。
编辑：宋国花 张京秀
策划：必威betway中文版记者团
